Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae sigaréts electronig wedi dod yn fwy poblogaidd yn y farchnad na sigaréts traddodiadol, yn enwedig ymhlith pobl ifanc sydd â mwy o ddiddordeb mewn sigaréts electronig. Ei egwyddor yw atomize yr asiant mwg adeiledig, gan greu effaith amsugno cwmwl a niwl i'r defnyddiwr. Mae'n ymddangos bod ysmygu wedi dod yn ffasiwn ac yn duedd. Ond wrth i bobl ddyfnhau eu dealltwriaeth o sigaréts electronig, byddant yn sylweddoli'n raddol na ellir anwybyddu niwed sigaréts electronig i iechyd.
Mae sigaréts electronig yn fath mawr o sigarét "diniwed", ond mae eu niwed yn llai na sigaréts traddodiadol ac nid oes unrhyw effeithiau niweidiol, felly gellir dweud eu bod ychydig yn well na sigaréts traddodiadol. Nid yw e-sigaréts llawn mwg yn gwbl ddiniwed.
Mae'r gronynnau hyn yn cynnwys rhai gronynnau a all achosi canser, a gallant hefyd gynnwys rhai metelau trwm. Mae rhai astudiaethau hefyd wedi dangos bod e-sigaréts yn cynyddu'r risg o glefyd y galon a chanser. Mae sigaréts traddodiadol ac e-sigaréts yn cael effaith gatalytig ar ganser, felly, fel sigaréts traddodiadol, dylid gwahardd e-sigaréts hefyd.
Mae gan sigaréts electronig hefyd fwg ail-law, sydd, fel sigaréts traddodiadol, yn niweidiol i iechyd pobl a gall gael effaith ar ysmygwyr a'u hamgylchedd cyfagos. Ni ellir llosgi sigaréts electronig yn uniongyrchol. O'i gymharu â'r mwg a gynhyrchir gan hylosgi tybaco traddodiadol, mae sigaréts electronig yn cynhyrchu llai o sylweddau gwenwynig. Fodd bynnag, mewn rhai cynhyrchion sigaréts electronig, gellir dod o hyd i lawer iawn o sylweddau gwenwynig o hyd.
Yn ogystal, mae nifer y menywod yn y grŵp defnyddwyr e-sigaréts wedi cynyddu'n sylweddol o gymharu â phobl ifanc. O'i gymharu ag apêl sigaréts traddodiadol i bobl ifanc yn eu harddegau, mae e-sigaréts yn annog pobl ifanc i gymryd rhan mewn ysmygu. Yn amlwg, gall sigaréts electronig ddenu eu sylw yn fwy oherwydd bod pobl yn y grŵp oedran hwn yn dueddol o ddilyn y duedd yn ddall, gan ei gwneud hi'n anodd gwahaniaethu rhwng da a drwg, gan arwain at gynnydd yn nifer y rhai yn eu harddegau sy'n ysmygu. Mae rhieni yn derbyn sigaréts electronig yn haws, sydd hefyd yn ambarél amddiffynnol ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau sy'n ysmygu sigaréts electronig.
Felly, mae niwed sigaréts electronig yn sylweddol. Dylem fod yn wyliadwrus am y math newydd hwn o sigarét a pheidio â chael ein drysu gan labeli fel "ysmygu". Gall sigaréts electronig fod yn gam trosiannol, ond ni ellir eu hyrwyddo.
O'i gymharu â sigaréts traddodiadol, mae e-sigaréts hefyd yn cael effaith ar iechyd y geg, yn enwedig gan achosi llai o niwed i ddannedd a pheidio ag achosi problemau fel dannedd melyn. Fodd bynnag, mae adroddiadau pan fydd rhywun yn ysmygu e-sigaréts, mae'r e-sigaréts yn ffrwydro, sy'n peri risg sylweddol i geudod y geg. Yn ogystal, gall e-sigaréts ladd celloedd wyneb yn y ceudod llafar, gan gynyddu'r risg o glefydau llafar.
Er bod e-sigaréts yn cynnwys llai o asidau brasterog o gymharu â thybaco, mae digon o dystiolaeth i awgrymu bod e-sigaréts hefyd yn cael yr un effaith, gan leihau llif y gwaed ac adfywio celloedd, a thrwy hynny gynyddu'r risg o glefyd gwm a cholli dannedd.
Mae sigaréts electronig hefyd yn fwg, sy'n niweidiol i'r corff dynol. P'un a yw'n organau eraill yn y corff neu ein ceudod llafar, hyd yn oed gyda gofal llafar priodol, ni ellir dileu effeithiau andwyol sigaréts electronig ar ddannedd. Gall ysmygu hefyd achosi niwed i iechyd y bobl o'i gwmpas, sy'n cyfateb i niwed mwg ail-law a gynhyrchir gan sigaréts traddodiadol. Felly, mae sigaréts electronig, fel sigaréts traddodiadol, hefyd yn niweidiol i'r corff a dylid eu gwahardd, yn enwedig ar gyfer pobl ifanc yn eu harddegau sy'n dal i fod yn y cyfnod datblygu a dylent gadw draw oddi wrth sigaréts electronig.